Szeretünk a szerelemről álmodozni. Minden film, dal, könyv azt sugallja: egy párkapcsolat az élet legfontosabb célja. Pedig van, akinek – legalábbis egy ideig – egyáltalán nem való. És ezzel nincs semmi baj. Sőt: néha épp ez a legnagyobb önszeretet és tudatosság. Ebben a cikkben azt járjuk körül, milyen jelek utalnak arra, hogy valaki még nem kész egy párkapcsolatra – és miért lehet ez egy teljesen egészséges, fejlődést támogató állapot.
1. Ha a kapcsolat célja a menekülés
Menekülsz a magánytól? A szüleid elvárásaitól? Egy fájdalmas múlt elől? Ha a párkapcsolat számodra nem egy örömteli választás, hanem egy mentőöv, akkor nagy az esélye, hogy nem a másikat látod, hanem egy szerepet, amit rávetítesz: Megmentő, Biztonság, Értékesség forrása.
Intő jel: Ha a „Ki lennél te párkapcsolat nélkül?” kérdésre nem tudsz válaszolni, valószínűleg nem a párkapcsolatra vágysz, hanem arra, hogy ne kelljen egyedül lenni.
2. Ha nem tudsz felelősséget vállalni a saját érzéseidért
Aki a másikat okolja a saját boldogtalanságáért – „Miattad vagyok szomorú, te rontottad el a napomat!” – még nem áll készen a felnőtt, érett párkapcsolatra.
A párkapcsolat nem terápiás hely, ahol a másik dolga, hogy összerakjon minket.
Intő jel: Ha gyakran mondod ki: „Ha ő megváltozna, minden rendben lenne,” akkor érdemes előbb önmagaddal kezdeni a munkát.
3. Ha azt várod, hogy a párkapcsolat majd megoldja az életedet
A párkapcsolat nem puzzle-darab, ami automatikusan kitölti az űrt. Ha azt várod, hogy „majd ha lesz valakim, akkor boldog leszek”, akkor egy külső forrástól várod azt, amit csak belülről tudsz megadni magadnak.
Intő jel: Ha a boldogságod állandóan a másik viselkedésétől függ, akkor a párkapcsolat inkább kockázat, mint ajándék.
4. Ha még nem zártad le a múltat
Sokan új párkapcsolatba menekülnek a feldolgozatlan fájdalmak elől. De a múlt elől nem lehet elbújni – bejön a bőröndökkel együtt. Egy új partner nem tudja meggyógyítani a régit.
Intő jel: Ha még mindig az exed Instagramját nézed lefekvés előtt, nem vagy valódi jelen a saját életedben sem, nemhogy valaki máséban.
5. Ha nem vagy kíváncsi a másik világára, csak azt várod, hogy téged értsenek meg
A párkapcsolat nem egyoldalú figyelemről szól. Ha kizárólag a saját szükségleteid vannak a fókuszban, és nem vagy nyitott arra, hogy valóban megismerd és befogadd a másikat, akkor nem egy partnerre, hanem egy rajongóra vágysz.
Intő jel: Ha gyakran mondod, hogy „engem így kell elfogadni, én ilyen vagyok,” de nem érdekel, hogy a másik mit él át melletted – akkor nem kapcsolódni, hanem uralni szeretnél.
A szeretet néha nemet mond a párkepcsolatra
Párkapcsolatot akarni nem ugyanaz, mint készen állni rá. És ez nem kudarc. Ez bátorság. Merni egyedül lenni, merni önmagaddal szembenézni, és nemet mondani addig, amíg nem tudsz igen-t mondani önmagadra – ez az igazi belső érettség.
Nem vagy kevesebb attól, hogy most nem való neked a párkapcsolat. Lehet, hogy épp most épül benned valami, ami később sokkal mélyebb és egészségesebb kapcsolódást hoz.
