Az együttlét művészete Az idő az egyik legféltettebb erőforrásunk. Értékeljük minden percét, mert minden pillanat megismételhetetlen és múló jelenség. Ahogy időérzékünk érik, úgy válik számunkra
Hogyan szabadulhatunk meg a sérelmeinktől? A megbocsátás kérdése gyakran heves ellenállást vált ki belőlünk. A sérelmek cipelése olyan szokás, amitől nem könnyű megválni. Ragaszkodunk hozzájuk,
Általánosságban elmondható, hogy a kapcsolatok érzelmileg bántalmazóak, ha a bántó szavak és az agresszív viselkedés következetes mintája van, amely csökkenti az egyén önbecsülését és aláássa
A kutatások azt mutatják, hogy az emberek boldogságaránya megváltozik, amikor életesemények történnek. Mivel a boldogság gyakran olyan tágan definiált fogalom, a pszichológusok és más társadalomtudósok
A „boldogság” kifejezést egy mentális vagy érzelmi állapot összefüggésében használják, és magában foglalja a pozitív vagy kellemes érzelmeket, az elégedettségtől az intenzív örömig. A boldogság
Jelenlét a pillanatban A modern világban, ahol a zaj és a külső hatások folyamatosan bombáznak minket, az egyik legnagyobb kihívásunk az, hogy meglássuk azokat a
Olyan párkapcsolatban élni, ahol csak látszat megbeszélések zajlanak, és rendszeresen azt tapasztalod, hogy az érzéseid és érdekeid háttérbe szorulnak, rendkívül frusztráló és kimerítő lehet. Ha
Az éjszakai órák, amikor a világ nyugovóra tér, néha a legzavaróbb időszak lehet számodra. Az ébren töltött órák, amelyeket a megoldatlan problémák, az elakadt élethelyzetek
Az élet tele van kihívásokkal és váratlan fordulatokkal, amelyek néha megpróbáltatást jelentenek számunkra. Ám éppen ezek a nehéz élethelyzetek alkalmat nyújtanak arra, hogy különleges változásokat
Mostanában azt tapasztalom, hogy egyre gyakrabban választjátok az online megoldásokat a coaching során. Általánosan elfogadott lett a videóchates megoldás, már csak azért is, mert sokkal
