fbpx

Segítek, elengedni az áldozat szerepet, hogy készen állj a teremtő párkapcsolatra

  • Engedd el az áldozat szerepet a mérgező kapcsolat után!
  • Találd meg önismereti alapon a biztonságos kötődés kulcsát!
  • Találd meg az életed értelmét!

az IKIGAI & LOVE könyv
neked szól!

  • Engedd el a múltat, és teremts új jövőt!
  • Ismerd meg az inspiráló párok történetét!
Németh Irén
Integrál szemléletű
Párkapcsolati Coach, Családállító

a hosszú és egészséges élet titka
a teremtő párkapcsolat

Robert Waldinger a világ egyik leghosszabb, 1938 óta folyó longitudinális kutatásának vezetője, amely azt vizsgálja, milyen tényezők járulnak hozzá a leghosszabb boldogsághoz és egészséghez. 

A Harvard Study of Adult Development keretében 724 férfi életét követték nyomon átfogóan és folyamatosan, több évtizeden keresztül, részletes egészségügyi, pszichológiai és kapcsolati adatok elemzésével. 

A kutatás egyedülálló betekintést nyújt abba, hogy milyen szerepet játszanak a szoros emberi kapcsolatok és az érzelmi jólét a fizikai és mentális egészség fenntartásában egy életen át.

Robert Waldinger:
"A boldog párkapcsolatok nemcsak érzelmi elégedettséget adnak,
hanem segítenek megküzdeni az élet nehézségeivel is."

Áldozat szerep

Az áldozati szerep azért tartja fogva az áldozatot, mert biztonságosabbnak tűnik számára a jól ismert fájdalom, mint az ismeretlen szabadság.
A manipuláció hatására elhiszi, párja nélkül semmit sem ér, ezért inkább marad, mintsem szembenézzen az egyedüllét rémével.
Gyerekkorában azt tanulta, hogy a szeretet ára az alkalmazkodás, így észrevétlenül feladja magát a párkapcsolat fenntartásáért.
Minden bocsánatkérés és apró kedvesség azt a hamis reményt táplálja benne, hogy egyszer majd minden jobb lesz, ezért érdemes kitartani.
Bár szabadulni akar, mégis úgy érzi magát, mintha egy kizsírozott kádban próbálna kimászni, de minden mozdulattal csak visszacsúszik.

Bert Hellinger: “Gyökerek nélkül nem lehet repülni.”

harmonikus párkapcsolat
Az egyéni családállítás erejével

Fedezd fel a családállítás erejét, és szabadulj meg a párkapcsolati blokkoktól! 

Hellinger módszer rávilágít arra, hogyan befolyásolják a családi minták a kapcsolataidat, és milyen rejtett dinamikák akadályozhatják a boldog, biztonságos kötődést. 

Az egyéni családállítás során mélyebb önismeretre tehetsz szert, elengedheted a múlt terheit, és megtapasztalhatod a kapcsolataidban rejlő valódi harmóniát.

 Adj esélyt magadnak egy új kezdetre, és teremts tudatosan kiteljesedett párkapcsolatot!

Változtasd meg az életedet!

Járd a boldogság útját!

életed értelmE

Az élet értelme a párkapcsolatban olyan irányt ad, amely összekapcsolja a partnereket közös célokkal és értékekkel, erősítve a köztük lévő bondot.
Amikor mindkét fél megérti és megéli saját életének mélyebb célját, akkor képes egymás támogatásával fejlődni és harmóniában élni.
A közös értelmezés és a kölcsönös megértés abban, hogy a párkapcsolat nem csupán érzelmi, hanem spirituális szinten is gazdagodjon

Teremtő kapcsolat

Az élet értelme segít abban, hogy a pár ne csak érzelmi, hanem mélyebb, közös célokon alapuló értelmes kapcsolat kötelékké váljon, ami erősíti a partnerséget.
Ha mindkét fél megtalálja saját ikigaiát, könnyebben támogatják egymást a nehézségekben, és képesek közösen fejlődni.
Az élet értelme iránti közös elköteleződés egy olyan alapot ad, amely lehetőséget biztosít a valódi, tartós boldogság megélésére a párkapcsolatban.

a személyes mentorálás neked való, ha

Az Ikigai & love könyv neked való, ha

Legyen hosszú, boldog, egészséges életed

IKIGAI & LOVE filozófia

Ha mérgező kapcsolatból jöttél, az elméleted túlélésre rendezkedett be, így nem tudtál igazán fejlődni. Itt az ideje, hogy önmagadra találj, növeld az önszeretetet és önbecsülést, hogy megtaláld életed célját.

A szingli állapotban a gyógyulás szakaszában feltérképezheted a párkapcsolati mintázataidat, megismerheted kötődési stílusodat, és elkezdheted a változást, hogy egy hosszú, boldog kapcsolatot építhess.

A párkereső felületek nem elegendőek, fontos, hogy a megfelelő állapotban találkozzunk és összehangolódjunk. Ha változunk, felismerjük a blokkokat és fejlődünk, akkor sokkal nagyobb eséllyel alakíthatunk ki egy biztonságos, teremtő párkapcsolatot.

IKIGAI


Nézőpontok podcast felvétele

Mérgező párkapcsolat

Nézőpontok podcast felvétele

PSZICHOLÓGIAI BÁNTALMAZÁS

A pszichológiai bántalmazás gyakran észrevétlenül lopakodik be a párkapcsolatba, és az áldozat csak későn döbben rá, hogy manipuláció és érzelmi zsarolás áldozata.

Az elhúzódó bántalmazás rombolja az önbecsülést, és elidegeníti az érintettet a saját érzéseitől, így még nehezebb kilépni a toxikus kapcsolatból.

Sokan az érzelmi függőség, a remény vagy a bántalmazó manipulációja miatt ragadnak benne a méltatlan helyzetben, ahol a félelem és a szorongás egyre inkább hatalmába keríti őket.

A résztvevők visszajelzései

Életen át tartó, folyamatos aktív munka, egy bensőséges, minőségi párkapcsolatot működtetni. Érdemes erőforrásokat fordítani saját képességeinkre, hogy bensőséges kapcsolataink legyenek.

Veres Csilla
Veres Csilla
Veres Csilla Fodrászat
Tovább olvasom
Irént azért ajánlom, mert vele könnyebb a változás. Sokat segített az elakadásaimban. Köszönöm, hogy vagy, létezel.
Rónai Krisztina
Rónai Krisztina
Gyöngyhalász Könyvelő Iroda
Tovább olvasom
Sok fajta terapiára jártam már, de ez a Veled való coaching alkalmak mindig nagyon mélyről hoztak fel számomra is eltemetett feldolgozandó érzelmeket és problémákat. Ezért minden egyes alkalmalom nagyon hasznos volt számomra. Ami tetszett az alkalmakban, hogy sok türelmet megértést elfogadást és végtelen csendes figyelmet kaptam Tőled. Ezért nagyon hálás vagyok. Ami nem tetszett az a saját hozzállásom, a halogatások és a házik elhanyagolása. Erre még coachingolnunk kell.
Benefi Krisztina
Benefi Krisztina
benefikriszti.hu
Tovább olvasom
Mikor Irénnel első alkalommal leültünk személyesen beszélgetni, addigra már volt online kapcsolatunk, valamelyest képet kaptam érdeklődő, vibráló, innovatív elméjű személyiségéről. A coachingról viszont mit se tudtam. Az egész ülés azzal indult, hogy Irén fölvázolta, hogy mi fog történni, megkérte tőlem a szükséges engedélyeket ahhoz, hogy ő dolgozni, vagyis jegyzetelni tudjon. Bevallom, a tájékoztató után még mindig nem voltam tisztában, hogyan fog működni ez az egész. Azt tudtam nagyjából, hogyan zajlik egy beszélgetés egy pszichológussal, de hát mégsem lehet ugyanaz a kettő. Nem is voltam teljesen biztos, hogy ez nekem hatásos lesz-e vagy sem. Aztán elkezdtük. Kiválasztottam a témát, amivel foglalkozni kezdtünk. Én beszéltem, ő olykor feltett egy-egy jól irányzott kérdést, amin el kellett gondolkodnom. Dolgoztatnom kellett az agyamat, így kutatva megoldás után. És legnagyobb meglepetésemre működött! Érdekes dolgok, megoldások kerültek a felszínre, amik ott voltak bennem, de egyedül nem tudtam felfedezni azokat. Irén alapvetően egy kommunikatív személy, de, amikor ülés (azaz coaching) van, megértő figyelemmel hallgat, aztán felteszi a kérdését, amin el lehet bizonytalanodni, de továbbviszi a gondolkodást. Mindenkinek szívből ajánlom, hogy életében legalább egyszer próbálja ki ezt a… fejlődésformát. Igen, ez nem arról szól, hogy elromlottál és meg kell téged javítani. A coacing célja a fejlődés, hogy jobbá tedd az életed azon területeit, amelyekben hiányosságot érzel. És, ha már első coaching, szívből ajánlom Németh Irént!
Mester Attila
Mester Attila
Apjafia
Tovább olvasom
Irén még nálam is elhivatottabb ember. Folyamatosan képzi magát, egyre nevesebb trénerektől tanul. Ennek a felhalmozott tudásnak az elegyét kaphatjátok meg tőle. Csak ajánlani tudom.
Németh Ferenc
Németh Ferenc
Kinoko Projekt
Tovább olvasom
A Testvérem évek óta coach-ol. Amikor a téma igényli, akkor türelmes velem, amikor lendületre van szükség, akkor eredményesen motivál és szinte csettintésre jön a megoldás. A döntések, amit segítségével meghozok önbizalmat adnak. Remélem a jövőben is számíthatok a segítségére.
Noémi Szőke
Noémi Szőke
@username
Tovább olvasom
Irént csak ajánlani tudom mindenkinek! Nem nyugszik, amíg a probléma gyökeréig le nem ás (és általában többet is talál), s aztán veled együtt dolgozik azon, hogy az új idegpályák/viselkedésmódok kialakuljanak. Én hálás vagyok. 🙏
Peter Jones
Peter Jones
Peter Jones Magic
Tovább olvasom
Irént már 2 éve ismerem is Párkapcsolatok témán nagyon otthon van. Nekem az a hiteles, aki azt éli, amit ír vagy amit tanít, és ezt el lehet mondani Az Ikigai Irénről. Én a pénz kapcsolódás témát érzem nagyon magaménak, de a Párkapcsolati teremtés témát meg Irénnek köszönjük. Mindenkinek csupa szívvel ajánlom ezt a könyvet.
Mocselini Éva
Mocselini Éva
@username
Tovább olvasom
A könyvről egy bölcsesség jutott eszembe. Az ismeret nem elég , a tapasztalat a fontos. Ebben a könyvben az ismeretek mellett a tapasztalat is megtalálható. Több párkapcsolat sajátélményű tapasztalata! Tanulhatunk belőle! Hogyan? Ha valamelyik párbeszédből valami megragad bennünk, többször eszünkbe jut akár az olvasás után is, az olyan – akár tudattalan -pontot érint, amivel érdemes foglalkoznunk. Az olvasó ha figyel, és felhasználja ami tetszett vagy elgondolkoztatta ebbben a könyvben, akkor az eredmény is megszületik, és a tapasztalat is! Ezért jó eseteket olvasni! Az írónő célja megvalósulhat ha gondolatokat ébreszt és párbeszédet kezdeményez és mintaként működhet a párkapcsolatokban. Ez a könyv üzenete!
Nagy Bernadett
Nagy Bernadett
@username
Tovább olvasom
Mi az amit elvárhatunk egy könyvtől, ami útmutatást ígér számunkra? Bizonyítékot. Egy hiteles írás olyan valaki munkája lehet, aki nem csak beszél, ír , hanem önmagának is tudatosan megteremtette azt, amit másokkal közöl. Az írás tevékenysége nem öncél. Egy olyan emberben, aki átadni kíván, az írás egy pislákoló szikra lángra lobbanása , ami átminősül az olvasó lényében energiává. Németh Irén könyvének megjelenése azonosul Madách Imre szavaival: „Legyen hát célod: Istennek dicsőség, Magadnak munka. Az egyén szabad Érvényre hozni mind, mi benne van. Csak egy parancs kötvén le: szeretet.
Előző
Következő